24、024
更新时间：2025-07-21 20:09阅读量：0
【024】
接下来几天都是高强度训练，除了姜白措置裕如，连张一旭这样的前运动员都累趴了，更别提其他几个真菜鸡。
到第六天下午，终于有一个叫黄垚垚的新人承受不住，揉着发肿的手臂坐地崩溃大哭。
“扛不住，这训练强度太大了，我不参加了！我退赛！”
他抹着泪，演得比上戏还逼真。
4分是真扛不住训练强度，3分是豁出去博一把，演一个综艺冲突，多分点镜头，反正《挑战自我》这期是最后一期，不怕得罪节目组。剩下3分，是他等着林京出言挽留他。
黄垚垚其实是林京迷弟，17岁的少年勇夺奥运第一块金牌时，他和国人一样都在电视前激动得又蹦又跳，又哭又笑。
这次来参加《挑战自我》，知道助阵教练是林京，黄垚垚还挺激动，被分到游泳队，也不像别人那么埋怨，镜头蹭不了，好歹也能和林京互动。
然而林京除去训练时间，其他时间根本不和他们有交流。
唯独一次。
是林京接受了姜白的炸猪排。
于是黄垚垚有样学样，今天午饭，特意打了满满一份红烧肉送去给林京。
理由也找得很漂亮：“谢谢林教练这几天的悉心照顾！”
结果林京黑脸端着餐盘离开了。
黄垚垚憋屈得不行，到下午练习蹲跳，他又累又气，索性爆发。
黄垚垚红肿着眼，悄悄偷瞄着林京，不料林京皱眉一秒，转身和其他人说：“接下来游泳馆。”
并不理会黄垚垚。
黄垚垚：“……”眼眶一酸，这次是百分百哭了。
这时候还是张一旭出来打圆场，拽着黄垚垚起来安慰几句，跟上大部队前往游泳馆。
游泳馆内，今天泳池和前几天不同，清澈水面浮着一块浮板。
姜白一看就懂了。
水上浮板。
以前在泳队，闲暇时他们会玩水上浮板。
顾名思义就是在水面放一块浮板，浮板上摆着几样东西，谁最快游到浮板，且能成功爬上去，就能第一个选东西。
他们那时是抢些零食和游戏卡带。
这次因为是综艺节目，为增加娱乐性，节目组设定是抢游泳装备，明天录制最后比赛，成员今天抢到的装备，明天比赛必须带上。
正常的是泳镜，泳帽，脚蹼，搞怪的有什么隔热手套，铁锅，安全帽，还有鱼篓子，以及一个巨大榴莲。
满泳池都是榴莲味。
“榴莲！”有成员脸色都变绿了，“要是游最后只剩榴莲，那带着榴莲怎么比赛啊！”
张一旭挪揄他：“你可以找个绳子捆在脚上，最多沉底，比扎身上强。”
“……我选择什么都不要行不行！”
张一旭：“不行。”
“死了死了。”又一个成员叫苦，“我游那么慢，好东西肯定早被你们抢完了，呜呜，羡慕小姜，手长脚长，还游得好，肯定能抢到泳帽泳镜。小
接下来几天都是高强度训练，除了姜白措置裕如，连张一旭这样的前运动员都累趴了，更别提其他几个真菜鸡。
到第六天下午，终于有一个叫黄垚垚的新人承受不住，揉着发肿的手臂坐地崩溃大哭。
“扛不住，这训练强度太大了，我不参加了！我退赛！”
他抹着泪，演得比上戏还逼真。
4分是真扛不住训练强度，3分是豁出去博一把，演一个综艺冲突，多分点镜头，反正《挑战自我》这期是最后一期，不怕得罪节目组。剩下3分，是他等着林京出言挽留他。
黄垚垚其实是林京迷弟，17岁的少年勇夺奥运第一块金牌时，他和国人一样都在电视前激动得又蹦又跳，又哭又笑。
这次来参加《挑战自我》，知道助阵教练是林京，黄垚垚还挺激动，被分到游泳队，也不像别人那么埋怨，镜头蹭不了，好歹也能和林京互动。
然而林京除去训练时间，其他时间根本不和他们有交流。
唯独一次。
是林京接受了姜白的炸猪排。
于是黄垚垚有样学样，今天午饭，特意打了满满一份红烧肉送去给林京。
理由也找得很漂亮：“谢谢林教练这几天的悉心照顾！”
结果林京黑脸端着餐盘离开了。
黄垚垚憋屈得不行，到下午练习蹲跳，他又累又气，索性爆发。
黄垚垚红肿着眼，悄悄偷瞄着林京，不料林京皱眉一秒，转身和其他人说：“接下来游泳馆。”
并不理会黄垚垚。
黄垚垚：“……”眼眶一酸，这次是百分百哭了。
这时候还是张一旭出来打圆场，拽着黄垚垚起来安慰几句，跟上大部队前往游泳馆。
游泳馆内，今天泳池和前几天不同，清澈水面浮着一块浮板。
姜白一看就懂了。
水上浮板。
以前在泳队，闲暇时他们会玩水上浮板。
顾名思义就是在水面放一块浮板，浮板上摆着几样东西，谁最快游到浮板，且能成功爬上去，就能第一个选东西。
他们那时是抢些零食和游戏卡带。
这次因为是综艺节目，为增加娱乐性，节目组设定是抢游泳装备，明天录制最后比赛，成员今天抢到的装备，明天比赛必须带上。
正常的是泳镜，泳帽，脚蹼，搞怪的有什么隔热手套，铁锅，安全帽，还有鱼篓子，以及一个巨大榴莲。
满泳池都是榴莲味。
“榴莲！”有成员脸色都变绿了，“要是游最后只剩榴莲，那带着榴莲怎么比赛啊！”
张一旭挪揄他：“你可以找个绳子捆在脚上，最多沉底，比扎身上强。”
“……我选择什么都不要行不行！”
张一旭：“不行。”
“死了死了。”又一个成员叫苦，“我游那么慢，好东西肯定早被你们抢完了，呜呜，羡慕小姜，手长脚长，还游得好，肯定能抢到泳帽泳镜。小