第四十九章 最恐怖的运动
更新时间：2025-06-03 06:11阅读量：5
课间又练了几次后，白客总算能在双杠上静止撑起两三个了，但离游双杠还差点。
而且白客不想练得太狠，双杠这玩意属于横向锻炼，练多了说不定会影响身高的生长。
所以，课间的时候，白客练得更多的还是单杠。
单杠是白客从小学就开始操练的项目。
当初，上小学一二年级的时候，白客还够不到最高的那个单杠。
他就在高年级同学目瞪口呆之下，顺着立柱爬到单杠上玩。
这一世之所以个头儿比上一世高很多，在白客看来，经常玩单杠是其中一个重要原因。
其实，白客的运动天赋并不好。
田径中除了中跑勉强不错外，其它都一塌糊涂。
打篮球从来摸不到球，踢足球也从来踢不到球。
打排球总是被球砸倒。
推铅球、扔手榴弹甚至赶不上大个子女生。
铁饼、标枪摸都不敢摸。
中学的校园里不光有单杠、双杠，还有一种很高的铁架子，估计有两三层楼那么高。
铁架子平时是空的，也不知道用来干什么。
但是，上体育课的时候，老师就会让几个同学把东西抬出来。
一种是几米长的大杆子，木头的，有玻璃杯粗细，一头有钩子。
大家抬着大杆子，把它挂到了铁架子上。
还有一种和大麻花一般粗的麻绳，也是一头带着钩子。
需要带着绳子顺着杆子爬到最高层，然后挂上去。
体育老师正东张西望寻摸人的时候，白客自告奋勇：“我，我能挂上去！”
爬杆儿，这是白客最擅长的运动。
而且白客这一米六二的个头儿在同学中已经算比较高的了。
尽管如此，体育老师还是多看了白客两眼。
意思说：“你真行吗？”
白客连忙强调：“没问题。”
这年月的老师说起来还是很幸福的，学生没那么娇气，家长又没那么乖张。
所以，老师的心理负担也轻。
体育老师把大绳子挂到白客脖子上，然后帮着白客爬上杆儿。
白客爬杆儿是抱杆儿式的。
就是上面两手抓杆儿，下面用小腿和脚背夹住杆儿，手腿一起用力向上爬。
当然，白客也会只用双手爬杆儿。
就是完全不用两条腿的力量，全凭双手向上攀爬，而且速度很快。
但眼下白客脖子上挂着的大绳子有二三十斤，光靠双臂肯定是不行的。
爬到一半儿的时候就有些累了，同学们在下面大喊：“班长加油！班长加油！”
体育老师也下意识地摊开双臂，做出白客失手的准备。
白客一鼓作气终于爬到最顶上。
不过，挂绳子还是很费力的。
这大绳子有二三十斤，白客要单手提着挂上去。
虽然体育老师在下面托着绳子，能省不少力气。
但还是战战兢兢，使出了吃奶的力气才把大绳子挂了上去。
上杆儿容易下杆儿更简单。
白客向下爬了几
而且白客不想练得太狠，双杠这玩意属于横向锻炼，练多了说不定会影响身高的生长。
所以，课间的时候，白客练得更多的还是单杠。
单杠是白客从小学就开始操练的项目。
当初，上小学一二年级的时候，白客还够不到最高的那个单杠。
他就在高年级同学目瞪口呆之下，顺着立柱爬到单杠上玩。
这一世之所以个头儿比上一世高很多，在白客看来，经常玩单杠是其中一个重要原因。
其实，白客的运动天赋并不好。
田径中除了中跑勉强不错外，其它都一塌糊涂。
打篮球从来摸不到球，踢足球也从来踢不到球。
打排球总是被球砸倒。
推铅球、扔手榴弹甚至赶不上大个子女生。
铁饼、标枪摸都不敢摸。
中学的校园里不光有单杠、双杠，还有一种很高的铁架子，估计有两三层楼那么高。
铁架子平时是空的，也不知道用来干什么。
但是，上体育课的时候，老师就会让几个同学把东西抬出来。
一种是几米长的大杆子，木头的，有玻璃杯粗细，一头有钩子。
大家抬着大杆子，把它挂到了铁架子上。
还有一种和大麻花一般粗的麻绳，也是一头带着钩子。
需要带着绳子顺着杆子爬到最高层，然后挂上去。
体育老师正东张西望寻摸人的时候，白客自告奋勇：“我，我能挂上去！”
爬杆儿，这是白客最擅长的运动。
而且白客这一米六二的个头儿在同学中已经算比较高的了。
尽管如此，体育老师还是多看了白客两眼。
意思说：“你真行吗？”
白客连忙强调：“没问题。”
这年月的老师说起来还是很幸福的，学生没那么娇气，家长又没那么乖张。
所以，老师的心理负担也轻。
体育老师把大绳子挂到白客脖子上，然后帮着白客爬上杆儿。
白客爬杆儿是抱杆儿式的。
就是上面两手抓杆儿，下面用小腿和脚背夹住杆儿，手腿一起用力向上爬。
当然，白客也会只用双手爬杆儿。
就是完全不用两条腿的力量，全凭双手向上攀爬，而且速度很快。
但眼下白客脖子上挂着的大绳子有二三十斤，光靠双臂肯定是不行的。
爬到一半儿的时候就有些累了，同学们在下面大喊：“班长加油！班长加油！”
体育老师也下意识地摊开双臂，做出白客失手的准备。
白客一鼓作气终于爬到最顶上。
不过，挂绳子还是很费力的。
这大绳子有二三十斤，白客要单手提着挂上去。
虽然体育老师在下面托着绳子，能省不少力气。
但还是战战兢兢，使出了吃奶的力气才把大绳子挂了上去。
上杆儿容易下杆儿更简单。
白客向下爬了几